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안녕하세요~ 홍주부에요 😊
요즘 건강 챙기시는 분들 정말 많으시죠? 그중에서도 오메가3는 기본템처럼 자리 잡은 영양제예요. 그런데 막상 사려고 보면 제품이 워낙 많아서 어떤 걸 골라야 할지 고민되더라고요. 저도 한참 찾아봤는데요, 그 과정에서 알게 된 하이퍼셀 오메가3가 생각보다 괜찮더라고요. 오늘은 이 제품 중심으로 오메가3 선택 팁과 비교 포인트를 정리해볼게요.
하이퍼셀 오메가3, 어떤 점이 다를까?
하이퍼셀 오메가3는 rTG(알티지) 형태의 오메가3예요. 이게 뭐냐면, 우리 몸에 더 잘 흡수되는 고급 형태라는 거예요.
하루 한 번, EPA 600mg + DHA 400mg = 총 1,000mg 이상 섭취할 수 있어서 꽤 고함량이에요.
오메가3 고를 때 꼭 확인해야 할 것들
- 형태: EE보단 rTG나 TG 형태가 흡수율이 좋아요.
- 성분 함량: EPA와 DHA 합산해서 1,000mg 이상이 이상적!
- 비린내: 품질 낮은 제품은 냄새가 심해서 먹기 힘들어요.
- 인증 여부: IFOS, GMP 같은 공신력 있는 인증 체크는 필수!
- 원산지 확인: 원료는 대부분 해외에서 들어오니 제조국도 함께 봐주세요.
하이퍼셀 오메가3 vs 일반 오메가3 비교
비교 항목 | 하이퍼셀 오메가3 | 일반 오메가3 |
---|---|---|
형태 | 알티지(rTG) | 에틸에스터(EE) |
흡수율 | 좋음 | 보통 |
비린내 | 거의 없음 | 있는 편 |
인증 | IFOS, GMP 등 다수 | 제품별로 상이 |
가격대 | 중상 | 저가~중가 |
복용법과 주의사항은요?
하이퍼셀 오메가3는 하루에 한 번, 식후에 복용하는 걸 추천드려요. 공복에 먹으면 흡수가 잘 안 되기도 하고 속이 불편할 수도 있거든요.
또 하나 중요한 점!
오메가3는 혈액을 묽게 하는 작용이 있어서, 항응고제나 혈액 관련 약을 드시는 분들은 꼭 전문의와 상담 후 복용하셔야 해요.
오메가3 제품 정말 많죠. 하지만 하나하나 따져보면 하이퍼셀 오메가3는 흡수율, 안정성, 인증 등에서 꽤 우수한 편이에요. 특히 rTG형을 찾고 계셨다면 이 제품은 한 번쯤 눈여겨보셔도 좋을 것 같아요. 오메가3 고르기 어렵다면, 이 글이 방향을 잡는 데 도움이 되셨으면 좋겠어요!
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